도심속행복뜰

자동차를 관리하다 보면 일반 세차만으로는 제거하기 힘든 오염물을 마주할 때가 있습니다. 특히 석회물, 송진, 새똥, 페인트 같은 경우가 대표적입니다. 차량을 깨끗하고 오래 유지하려면 이들 오염물에 빠르게 대응해야 합니다. 아래에서 각 오염물의 특성과 제거 방법을 알아보겠습니다.1. 송진 제거 방법소나무가 많은 바닷가나 캠핑장에서 차량을 주차했다가 송진이 묻는 경우가 있습니다. 송진은 시간이 지날수록 굳어지고 접착제처럼 강하게 달라붙어 제거가 어려워지는데, 이때는 알코올 성분을 활용하면 효과적입니다.● 해결 방법알코올 제품 사용: 물파스, 손 세정제, 네일 리무버, 화이트보드 클리너 등 알코올이 함유된 제품을 준비합니다. 타월이나 화장지에 알코올 제품을 적신 후 송진 얼룩 위에 얹어 잠시 둡니다. 송진이 ..

울주군 깊은 산길을 굽이굽이 따라가다 보면, 세상과 단절된 듯 고요한 산골 마을, 내와리가 모습을 드러냅니다. 편의점 하나 없이 자연에 둘러싸인 이곳은, 요즘 젊은 세대 사이에서 이색적인 체험을 원하는 사람들에게 입소문을 타고 있습니다. 그런데 더 흥미로운 사실은, 이 마을에서 한국 문화를 배우며 생활하는 외국인들이 있다는 점입니다.바로 ‘팜스테이(Farm Stay)’라는 독특한 여행 프로그램 덕분입니다. 팜스테이는 농촌에서 일을 돕고 숙식을 제공받는 여행 형태로, 자연 속에서 로컬 문화를 깊이 경험할 수 있어 큰 인기를 끌고 있죠. 이번에 내와리를 찾은 주인공은 미국에서 온 포레스트, 슬로베니아의 파타, 그리고 독일 청년 슈테판입니다.   포레스트는 한식 마니아로, 수제비도 거뜬히 만들어낼 정도로 한국..

진도. 대한민국 서남쪽 끝에 위치한 이 섬은 온화한 날씨와 푸른 자연이 함께하는 힐링 스팟으로 잘 알려져 있습니다. 하지만 여러분, 진도의 숨겨진 보석 같은 마을 ‘신기리’를 아시나요? 청정한 바다를 바로 앞에 둔 이 작은 어촌 마을은 요즘 MZ세대 여행객들에게도 주목받고 있는 핫플레이스입니다.   ■ 신기리, 요즘 뜨는 힐링 스팟!!신기리는 얼마 전까지만 해도 조용한 시골 마을에 불과했습니다. 그런데 최근 들어 활기와 웃음이 넘치고 있다고 해요. 그 중심에는 도시에서 홀로 이곳으로 이주해 온 김순희 씨가 있습니다. 사람들은 그녀를 ‘신기리의 새댁’이라고 부르는데요.도시에서의 반복되는 일상과 스트레스를 내려놓고 진도로 떠나온 그녀의 사연은 MZ세대의 워라밸과 힐링 욕구와 딱 맞아떨어집니다. 특히 그녀는 ..

대상포진 후 신경통은 많은 사람들에게 고통의 원인이 됩니다. 칼로 베는 듯한 통증과 바늘로 쑤시는 듯한 느낌은 일상생활을 힘들게 하며, 특히 대상포진을 겪은 후 신경이 손상되어 발생하는 만성 통증은 몇 개월에서 몇 년까지 지속될 수 있습니다.1. 증가하는 신경통 환자 수 ▶ 문지연 교수님 진료예약은 아래에서 확인해 주세요~   문지연 교수님 진료예약   최근 대상포진 후 신경통 환자가 증가하는 추세입니다. 과거에는 주로 60세 이상에서 많이 발생했지만, 지금은 20대와 30대 젊은 층에서도 그 수가 늘어나고 있습니다. 예를 들어, 한 30대 여성은 얼굴에 발생한 대상포진으로 인해 안면마비를 겪고 1년 넘게 지속된 통증으로 직장을 그만두었습니다. 또 다른 20대 대학생은 신경통으로 인해 학업을 중단해야 했..

충남 보령에 위치한 삽시도는 하늘에서 바라보면 화살이 꽂힌 활처럼 보인다고 해서 붙여진 이름을 지니고 있습니다. 이 섬은 고요한 바다와 울창한 소나무 숲이 어우러져, 일상에서 벗어나 여유를 찾고자 하는 여행자들에게 최적의 장소로 알려져 있습니다. 여행 작가 박성호 씨가 삽시도의 숨겨진 보물을 찾아 나섰습니다.▶ 가고싶은 섬 예약은 아래에서 확인해 주세요~~   가고싶은 섬 예약하기   삽시도의 매력은 그 둘레길에서 시작됩니다. 소나무 향이 감도는 이 길을 걷다 보면 푸른 바다와 청량한 공기가 마음을 편안하게 해 줍니다. 삽시도의 둘레길은 각기 다른 풍경과 이야기를 담고 있어, 매 발걸음마다 새로운 발견이 기다리고 있습니다. 이 길을 따라 걷다 보면 첫 번째 보물을 만나게 됩니다.▶ 삽시도 배시간표는 아래..

날씨가 쌀쌀해지면 자연스레 생각나는 음식들이 있습니다. 얼어붙은 땅속에서 시원하게 삭은 김장 김치, 뚝배기에서 보글보글 끓는 청국장, 그리고 짭조름하면서도 감칠맛 나는 젓갈들. 이들은 모두 추운 겨울을 따뜻하게 버틸 수 있게 해주는 소중한 곰삭은 음식들입니다. 이 곰삭은 맛 속에는 혹독한 추위를 달래주던 어머니의 정성과 형제자매의 추억이 깃들어 있어 더욱 잊을 수 없습니다. 그래서 삭힐수록 깊어지는 곰삭은 맛은 그리운 겨울의 맛입니다. 이제 곰삭은 음식이 가득한 넉넉한 겨울 밥상으로 들어가 보겠습니다.   1. 엄마 같은 언니가 지키는 곰삭은 밥상 – 경상북도 영덕군 병곡면▶ 영덕 곰삭은 김장 김치, 깻잎 김치는 아래에서 확인해 주세요~!!   영덕 유금농산    탁 트인 바다와 끝없이 이어지는 백두대간..

사천 앞바다에 위치한 신수도는 육지와 가까우면서도 섬만의 조용한 매력을 지닌 곳입니다. 바쁜 도시 생활에서 벗어나 자연 속에서의 평온함을 찾고자 하는 중년 여행자들에게 신수도는 훌륭한 선택입니다. 이곳은 섬 고유의 정취와 따뜻한 인심을 경험할 수 있는 최적의 여행지입니다.이번 여행에서 남아프리카공화국에서 온 앤디 씨는 신수도를 방문하여 섬 사람들과의 소중한 시간을 보냈습니다. 앤디 씨는 섬 주민들과 어울리며 그들의 일상을 체험하고, 특별한 하루를 보냈습니다. ▶ 신수도 배시간은 아래에서 확인해 주세요~!!   신수도 배시간    신수도를 찾는다면 반드시 놓쳐서는 안 될 풍경 중 하나가 바로 죽방렴입니다. 오랜 세월 동안 바다와 함께 살아온 섬 사람들은 독특한 방식으로 멸치를 잡아왔습니다. 죽방렴은 대나무..

경북 청도 호거산 자락에 위치한 천년고찰 운문사는 계절마다 독특한 매력을 발산하지만, 특히 가을이 되면 특별한 이유로 많은 이들의 관심을 끌고 있습니다. 바로, 매년 단 한 번 공개되는 비밀의 장소가 있기 때문입니다. 그 주인공은 수령이 400년이 넘는 운문사의 웅장한 은행나무입니다. 가을이 깊어지며 나무가 황금빛으로 물들 때, 이 신비로운 공간이 문을 열어 방문객들을 맞이합니다.   황금빛 나뭇잎이 만들어내는 화려한 풍경 속에서 우리는 운문사의 스님들, 특히 젊은 MZ 스님들과 특별한 만남을 가졌습니다. 이들 중에는 운문사의 도량을 책임지고 있는 도감, 현밀 스님도 포함되어 있었습니다. 스님들과 함께 일반인에게는 출입이 금지된 운문사의 깊숙한 곳으로 들어서면서, 마치 다른 세계에 들어선 듯한 느낌을 받..

1. 전북특별자치도 정읍시에서 펼쳐지는 작은 베트남 이야기!!전북특별자치도 정읍시의 어느 농장에서 들려오는 활기찬 이야기. 그 주인공은 바로 비닐하우스 20동에서 베트남 채소를 재배하고 있는 투이 씨입니다. 이곳에 들어서면 생소한 모양과 향이 느껴지는 각종 베트남 채소들이 가득 차 있는데요. 이 채소들은 투이 씨의 손길로 정성스럽게 자라며 이제는 전국 각지로 배송되고 있습니다.   투이 씨의 하루는 그야말로 쉴 틈이 없습니다. 아침부터 저녁까지 눈코 뜰 새 없이 바쁜 그녀의 모습을 보면 안쓰러울 정도죠. 하지만 이런 바쁜 일정은 오히려 그녀의 성공을 말해주는 증거이기도 합니다. “판매가 잘되니까 바쁜 거죠!”라며 웃음 짓는 그녀의 모습에서 자부심이 느껴집니다. ▶ 투이네 신선한 채소는 아래에서 확인해 주..

1. 갑작스러운 두통, 절대 간과하지 마세요 ▶ 명의 박광열 교수 진료예약은 아래에서 확인해 주세요~~!   박광열 교수 진료예약   건강을 위해 수년간 스포츠댄스를 즐겨온 60대 남성이 있습니다. 어느 날, 그는 평소와 다름없이 한 시간가량 운동을 하던 중 왼쪽 앞머리에 갑작스러운 통증을 느꼈습니다. 이어서 몸의 힘이 빠지고 어지럼증이 찾아왔고, 그는 심각한 상황임을 깨닫고 주위 사람들에게 도움을 요청했습니다.    그러나 10분 후 구급대원이 도착했을 때, 그의 증상은 이미 가라앉아 있었습니다. 구급대원은 그에게 집으로 갈지 병원으로 갈지를 물었고, 혹시 모른다는 생각에 그는 응급실로 향했습니다. 검사 결과, 그는 뇌졸중의 전조 증상인 미니 뇌졸중을 진단받게 되었습니다. 만약 그가 일시적으로 통증이 ..